Kurbelfutter

Vorbereitungswoche 6

Ein stark verspäteter Beitrag. Die Kurzfassung ist, dass wir den Festive 500 fertig gefahren sind. Hier gibt es den kompletten Beitrag dazu. Abgesehen davon ist nicht viel passiert.

Trainingsumfang David:

56 m Spazieren, 19 h 22 m Radfahren, 0 h Kraft, 0 h Beweglichkeit

Trainingsumfang Hannah:

59 m Spazieren, 19 h 9 m Radfahren, 0 h Kraft, 0 h Beweglichkeit