Vorbereitungswoche 15
Trainingsumfang David:
0 h Spazieren, 1 h 11 m Radfahren, 0 h Kraft, 0 h Beweglichkeit
Trainingsumfang Hannah:
0 h Spazieren, 1 h 57 m Radfahren, 0 h Kraft, 0 h Beweglichkeit
Trainingsumfang David:
0 h Spazieren, 1 h 11 m Radfahren, 0 h Kraft, 0 h Beweglichkeit
Trainingsumfang Hannah:
0 h Spazieren, 1 h 57 m Radfahren, 0 h Kraft, 0 h Beweglichkeit