Vorbereitungswoche 12

Trainingsumfang David:

48 m Spazieren, 6 h 57 m Radfahren, 0 h Kraft, 0 h Beweglichkeit

Trainingsumfang Hannah:

49 m Spazieren, 6 h 57 m Radfahren, 0 h Kraft, 0 h Beweglichkeit