Vorbereitungswoche 10

Trainingsumfang David:

0 h Spazieren, 6 h 8 m Radfahren, 0 h Kraft, 0 h Beweglichkeit

Trainingsumfang Hannah:

0 h Spazieren, 4 h 46 m Radfahren, 0 h Kraft, 0 h Beweglichkeit